櫻花妹「70kg→45kg」進化史曝！驚天落差判若兩人

國際中心／綜合報導

日本美妝網紅Nako的IG帳號擁有超過10萬粉絲追蹤，氣質清新、五官精緻的她，曾一舉奪下筑波大學校花寶座，亮眼外型與纖細身材羨煞眾人。她自爆高中時期是體重突破70公斤的圓潤女孩，並公開甩肉25公斤的前後對比畫面，驚天落差讓網友們全看傻。

Nako經常在社群平台PO片分享瘦臉秘訣，畫面中的她留著一頭俐落短髮，鎖骨、下顎線分明。她曾曬出自己身穿短版運動背心，搭配高腰黑色運動緊身褲出鏡的畫面，只見她腰部曲線纖細、腹部平坦緊實，腹斜肌與腰線更是勾勒出明顯的「沙漏型」比例，超狂A4腰令人稱羨。

Nako極致A4腰令人稱羨。（圖／翻攝自IG@nakodayon）

Nako花5年成功瘦身，爆改甜妹狀態超反差。（圖／翻攝自IG@nakodayon）

不過Nako從不隱藏自己的過去，她多次大方公開自己高中時期體重突破70公斤的圓潤照片。2018年的她留著及肩長髮，身形明顯圓潤不少，雙頰帶著嬰兒肥、笑容靦腆青澀。臉蛋和身材肉肉的模樣，對比如今完全判若兩人。Nako透露，高中時曾有人對她說「妳瘦下來一定會像土屋太鳳」，這句話意外成為她翻轉人生的起點。她因此決心改變自己，並展開長期瘦身計畫，靠著飲食調整與固定運動習慣，一步步雕塑體態。歷經的5年努力，她在2024年就成功將體重從突破70公斤降至45公斤，整整甩掉25公斤，完成驚人蛻變。

Nako公開2018年成功瘦身前的照片。（圖／翻攝自IG@nakodayon）

Nako坦承自己高中時期體重一度飆破70公斤。（圖／翻攝自IG@nakodayon）

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